人保财险龙岩市分公司：全员投身 “减重年” 运动聚力正当时

为贯彻落实全国总工会“减重年”健康促进工程，人保财险龙岩市分公司系统工会创新打造“健康双引擎”，通过跑步、羽毛球两大兴趣小组活动，引导职工科学减重、乐享运动，在提升身体素质的同时增强团队凝聚力。

【羽球飞扬，点燃夜间活力】

每周二、周四晚，羽毛球馆内欢声笑语与球拍击球声交织。来自不同部门的40余名职工身着运动装，在专业教练指导下分组训练，从基础挥拍到战术配合渐入佳境。“以前下班就宅在家，现在每周固定来‘挥汗’，体重轻了，精神头更足了！”该分公司出单中心的职工小卢笑道。工会还定期组织内部友谊赛，以竞技激发参与热情。

【云端打卡+湖畔畅跑，构建运动生态】 

跑步兴趣小组则采用“线上+线下”双轨模式：成员通过运动APP每日自行打卡，累计月跑量需达30公里；每月末齐聚龙津湖或大锦山，在湖光山色中完成5公里线下集体跑。“线上自由安排时间，线下有氛围，还能边跑边交流工作难题，效率翻倍！”该分公司理赔中心一名职工坦言道。目前小组已吸引20余人参与，累计打卡里程超500公里。

【健康理念生根，减重成效显著】

活动开展一个月来，职工体检数据显示，参与小组人员平均体重下降1公斤，脂肪肝检出率降低15%。该分公司工会人员表示：“‘减重年’不仅是减数字，更是培养终身运动习惯。接下来我们将引入健身知识讲座、营养搭配课程，形成‘运动-饮食-心理’三维健康体系。”

该分公司系统工会以兴趣小组为载体，将“减重”目标转化为可持续的健康生活方式，让职工在挥洒汗水中收获活力与凝聚力，为全国总工会健康倡议落地写下生动注脚。